Servicio Especial de Telepsicología en Mindfulness

El servicio especial en mindfulness es un taller teórico – práctico Nivel 1. Consta de de 4 sesiones, de una hora de duración. Aquí se aprenderá a “Prestar atención de una manera especial: intencionalmente, en el momento presente y sin juzgar”, tal como expresa el padre del Mindfulness Kabat-zinn (1994). 

Beneficios de mindfulness:

  • Percepción menos reactiva del dolor severo
  • Habilidad para incrementar la tolerancia al dolor o al sufrimiento
  • Disminución del estrés, ansiedad o estado depresivos
  • Mejora a la adherencia de los tratamientos médicos/ psicológicos.
  • Mayor conexión social y enriquecimiento de los vínculos
  • Mejoras en el sistema inmunológico y en el sistema nervioso.

Precio: pack de 4 sesiones Mercado Pago (Argentina) $1400
Precio: pack de 4 sesiones PayPal (exterior) USD 40

Lic. Carlino Virginia
Perfil Público

 

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